به نقل از «ایسنا»

اجرای طرح «مسیر پیاده‌روی بدون کفش» در قزوین

تاریخ انتشار: ۱۴ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۷۹۰۰۷۷۹

ایسنا/قزوین مدیر پروژه کمربندی سبز قزوین گفت: اولین طرح «مسیر پیاده‌روی بدون کفش» با عنوان «مسیر حس پا» با هدف بهبود سلامت شهروندان در کمربندی سبز شهر قزوین، طراحی و اجرا خواهد شد.

سیّد احسان میرزاده در بازدید از پروژه کمربندی سبز قزوین اظهار کرد: باتوجه به مقطع عرضی طراحی شده در این پروژه و بر اساس مطالعات اسنادی صورت گرفته در خصوص فواید اجرای مسیر پیاده‌روی بدون کفش و بررسی تجربیات و نمونه‌های اجرا شده در سایر کشورها، «مسیر حس پا» در بخش‌هایی از مسیر پیاده این پروژه طراحی و احداث خواهد شد تا فضایی جذاب و متفاوت برای حرکت شهروندان فراهم شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی با اشاره به اینکه در کنار مسیر پیاده‌روی بدون کفش، در نظر است فضاهای ورزشی و سلامتی دیگری نیز طراحی و اجرا شود، گفت: هدف از ایجاد این امکانات، فراهم کردن شرایط مناسب برای حضور خانواده‌ها، والدین و فرزندان در کنار یکدیگر در این مسیر در ادامه جاده سلامت است.

بنا بر اعلام روابط عمومی شهرداری قزوین، مدیر پروژه کمربندی سبز افزود: در نظر است تجهیزات ورزشی مناسب برای کودکان، با هدف انجام فعالیت‌های جسمانی مستقل در فضایی ایمن و خلاقانه در مجاورت مسیر پیاده کمربندی سبز ایجاد شود.

مسیرهای پیاده‌روی بدون کفش نباید طولانی باشد

سید مسعود میرمعزی، دکترای تربیت بدنی و پژوهشگر حوزه سلامت جسمانی نیز در بازدید از مراحل اجرایی پروژه کمربندی سبز ضمن اشاره به سابقه اجرای مسیرهای پیاده‌روی بدون کفش و پارک‌های پابرهنه بیان کرد: پیاده‌روی بدون کفش، می‌تواند تعادل بدن را بهبود بخشد، به تسکین درد کمک کند و منجر به بهبود عملکرد لگن، زانو و مرکز بدن شود.

وی افزود: بازسازی آسیب پا به دلیل پوشیدن کفش نامناسب، تغذیه دیسک‌های بین مهره‌ای و جلوگیری از بروز مشکل در آن‌ها پیشگیری از واریس و جلوگیری از درماتوفیت (قارچ پوستی) در پاها از دیگر مزیت‌های پیاده‌روی بدون کفش محسوب می‌شود.

میرمعزی با بیان اینکه مسیرهای پیاده‌روی بدون کفش، در کشورهای اروپایی، به ویژه آلمان و اتریش اجرا شده و مورد استقبال شهروندان قرار گرفته است، گفت: پیاده‌روی در این مسیرها می‌تواند باعث بهبود فاکتورهای استقامتی در بدن مانند تحرک پذیری مفاصل و اندام‌ها شود.

وی ادامه داد: در مسیر پیاده‌روی پابرهنه می‌توان به صورت متناوب از مصالح طبیعی متفاوت مانند قلوه سنگ در ابعاد مختلف، چوب، شن و چمن استفاده کرد تا احساس فرد در ارتباط با طبیعت از طریق گیرنده‌های داخل پوست تغییر یابد.

این مدرس ورزشی با تأکید بر اینکه مسیرهای پیاده‌روی بدون کفش نباید طولانی باشد، زیرا می‌تواند موجب خستگی افراد حین حرکت شود، گفت: نیاز است اطلاع‌رسانی مناسب و علمی در خصوص مزیت‌های استفاده از این مسیرها قبل از ورود به آن‌ها صورت گیرد تا مردم آگاهانه از این مسیر بهره ببرند.

وی در ادامه مزیت‌های پیاده‌روی بدون کفش گفت: این فعالیت جسمانی سبب بهبود گردش خون در بدن (افزایش سرعت جریان خون در رگ‌ها)، کاهش درد، التهاب و خستگی در پاها و حفظ تعادل بدن می‌شود.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی اجتماعی قزوين پیاده روی خانوادگی استانی اجتماعی استانی اقتصادی سالگرد ارتحال امام خمینی ره استانی سیاسی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری استانی ورزشی كرمانشاه استانی اجتماعی استانی اقتصادی سالگرد ارتحال امام خمینی ره استانی سیاسی پروژه کمربندی سبز

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۹۰۰۷۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

افغانستان حقابه را می دهد؟

تین نیوز

یک نماینده مجلس گفت: اکنون بخشی از آب رودخانه هیرمند منحرف می شود و در مسیر طبیعی رود ادامه مسیر نمی دهد بنابراین می طلبد دستگاه های متولی به این موضوع ورود و مسیرهای طبیعی انتقال آب هیرمند را تقویت کنند تا آب بیشتری به حوضه سیستان منتقل شود.

 

به گزارش تین نیوز به نقل از ایلنا، محمد سرگزی درباره تامین آب در حوزه سیستان و بلوچستان اظهار داشت: ما در این حوزه ۲ بحث داریم یکی اینکه تامین آب شرب حتما باید از منابع داخلی تامین شود به همین دلیل پروژه هایی برای تامین آب شرب پایدار برای یک میلیون نفر جمعیت شمال استان سیستان و بلوچستان از چاه های تهلاب، دشت هامون، هرمک و بندان شروع شد. قرار بود این پروژه ها تا آذرماه ۱۴۰۲ به پایان رسیده و عملیاتی شود اما متاسفانه این اتفاق نیفتاد ولی در هر حال بارندگی رخ داد و میزانی هم آب از هیرمند وارد و فرصتی داده شد که پروژه ای را که باید در آذر ماه به اتمام می رسید سریع تر نهایی شود.

سرگزی افزود: پروژه دوم انتقال آب از تهلاب در شرق زاهدان است که براساس آن ۵۰ میلیون متر مکعب آب به زاهدان و شهرهای منطقه سیستان منتقل می شود. این پروژه هم توسط قرارگاه خاتم اجرایی و بودجه ای هم در مجلس برای این موضوع پیش بینی شده و پروژه سوم هم انتقال آب از دریای عمان است.

وی در ادامه درباره حقابه هیرمند تصریح کرد: به موجب معاهده ۱۳۵۲؛ افغانستان مکلف است در سال هایی که بارندگی نرمال است ۸۳۰ میلیون متر مکعب آب را به ایران تحویل دهد، در ۲ هفته اخیر بارندگی های خوبی در حوضه آبریز هیرمند بوقوع پیوست و اکنون آب خیلی خوبی وجود دارد اما متاسفانه با انفعال دستگاه های متولی از جمله کمیساریای آب هیرمند و وزارت امور خارجه حقابه را دریافت نکردیم.

وی ادامه داد: اکنون بخشی از آب رودخانه هیرمند منحرف می شود و در مسیر طبیعی رود ادامه مسیر نمی دهد بنابراین می طلبد دستگاه های متولی به این موضوع ورود جدی پیدا کنند و مسیرهای طبیعی انتقال آب هیرمند را تقویت کنند تا آب بیشتری به حوضه سیستان منتقل شود.

نماینده مردم زابل، زهک، هیرمند، نیمروز و هامون ماهیت سد کمال خان را ایجاد انحراف در مسیر آب عنوان کرد و گفت: طی سال گذشته آب از هیرمند وارد ایران شده اما دریچه های آب فقط می توانند ۳۰۰ متر مکعب بر ثانیه به سمت رودخانه هدایت کند در صورتی که حجم سیلاب ۲ هزار متر مکعب بر ثانیه است و مابه التفاوت این آب به مسیرهای دیگر منحرف می شود.

آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید